Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FedeO6145
Журнал
19 июл 17
FedeO6145- Журнал, 19 июл 17
Параметры Пользователя FedeO6145
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
52,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2017:
2192 ккал
Жир: 39,01г | Белк: 118,15г | Углев: 332,51г.
Завтрак:
Butter Toffees Caramelos, Arcor Turrón de Maní, BC Mermelada Frutilla, Granix Fibra Total 4 Fibras, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, La Serenísima Leche Descremada, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal.
Обед:
Ciruela Pasa, Exquisita Postre Placeres Light, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Batata, Milanesa de Pollo al Horno.
Ужин:
Exquisita Postre Placeres Light, Knorr Salsa Lista Bolognesa, Presto Pronta Polenta, Batata, Batata, Milanesa de Pollo al Horno, Pan Blanco, Acelga Cocida.
Перекус/Другое:
Ciruela Pasa, Mandarinas, Banano, Tri Shot Chocolate.
подробнее ...
1955 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FedeO6145-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю