Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belkaalisa
Журнал
19 июл 17
belkaalisa- Журнал, 19 июл 17
Параметры Пользователя belkaalisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2017:
1315 ккал
Жир: 81,11г | Белк: 67,03г | Углев: 78,58г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Любятово Галеты Классические.
Обед:
Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Куриный Бульон.
Ужин:
Сдобная Особа Трюфельный Пай, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками.
Перекус/Другое:
Клубника, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Now Foods Ультра Омега-3, Твердый Сыр Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Работа - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belkaalisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю