Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamaKgd
Журнал
19 июл 17
LamaKgd- Журнал, 19 июл 17
Параметры Пользователя LamaKgd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2017:
1155 ккал
Жир: 47,47г | Белк: 87,18г | Углев: 92,14г.
Завтрак:
Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Вареное Яйцо, Черная Смородина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Салат Овощной, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Колибри Рожок, Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamaKgd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю