evgeniy.frigin- Журнал, 02 май 15

Параметры Пользователя evgeniy.frigin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2015

92,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2015:

1805 ккал

Жир: 88,18г | Белк: 76,98г | Углев: 97,21г. Завтрак: Сыр Российский, Кофе, Простоквашино Творог 9%, Рублевский МПЗ Сервелат. Обед: Свинина Отварная, Хлеб Черный, Савушкин Продукт СМЕТАНА 15% БРЕСТ-Литовская, Скумбрия, Борщ. Ужин: Красное Столовое Вино, Свинина Тушеная, Красное Столовое Вино, Тушеные Овощи, Красное Столовое Вино. Перекус/Другое: Зефир, Чай с Лимоном. подробнее ...

3138 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniy.frigin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniy.frigin- Журнал, 02 май 15

Оставить свой Комментарий

evgeniy.frigin-Изменение Веса