itzybitby1960- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя itzybitby1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

96,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

651 ккал

Жир: 11,44г | Белк: 43,35г | Углев: 99,88г. Завтрак: Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original (Container). Обед: McAlister's Deli Garden Salad with Alaskan Salmon. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Good drop.

18 июл 17 написано членом: Mal321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itzybitby1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itzybitby1960- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

itzybitby1960-Изменение Веса