Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
18 июл 17
flahyker- Журнал, 18 июл 17
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2017:
1858 ккал
Жир: 45,43г | Белк: 107,86г | Углев: 275,29г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Peaches, Kirkland Signature Whole Blueberries, Kellogg's All-Bran Buds, Post Raisin Bran.
Обед:
Chicken Fried Rice.
Ужин:
Almonds, Extra Virgin Olive Oil, Hinode Brown Jasmine Rice, Quinoa (Cooked), Yellow Summer Squash, Green String Beans, Zucchini, Tilapia (Fish).
Перекус/Другое:
Talenti Tahitian Vanilla Bean Gelato, Bananas, Organic Valley Organic Fat Free Milk, Vega Sport Performance Protein Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю