Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olechka333
Журнал
18 июл 17
olechka333- Журнал, 18 июл 17
Параметры Пользователя olechka333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2017:
1365 ккал
Жир: 55,94г | Белк: 43,07г | Углев: 173,90г.
Завтрак:
HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Ашан Сыр Голландский 30%, Насыщенное Ванильное Мороженое, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом.
Ужин:
Молодая Морковь.
Перекус/Другое:
Ермолино Блины с Печенью, Активия Йогурт Питьевой со Злаками.
подробнее ...
1474 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olechka333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю