elenchik227- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя elenchik227 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

63,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

1715 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 57,08г | Углев: 126,10г. Завтрак: Molli Сыр Творожный 27%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком. Обед: КФХ Борзых А.А. Закуска Корейская из Сушеных Древесных Грибов, Огурец (с Кожурой), Роллтон Спагетти, Ашан Сыр Рамзес, Ашан Сыр Голландский 45%. Ужин: Ашан Сыр Рамзес, Шампанское. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный), ЯНТА Варенец 3,2%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenchik227-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenchik227- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

elenchik227-Изменение Веса