Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danishred
Журнал
18 июл 17
danishred- Журнал, 18 июл 17
Параметры Пользователя danishred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017
42 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2017:
1132 ккал
Жир: 31,67г | Белк: 36,73г | Углев: 175,29г.
Завтрак:
E.Leclerc Cereais Bolas de Milho e Mel, Auchan Bebida de Soja de Baunilha, Canela.
Обед:
Vegetais Estufados (sem Carne), Área Viva Soja Grossa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Ужин:
Vegetais Estufados (sem Carne), Milaneza Laços Farfalle, Continente Mostarda, Pão Branco Torrado, Pepino (com Casca).
Перекус/Другое:
Continente Bolachas de Aveia, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Cheesecake, Maçãs Golden Delicious.
подробнее ...
1477 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Сидеть - 10 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 1 час и 57 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danishred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю