Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherry39ran
Журнал
17 июл 17
cherry39ran- Журнал, 17 июл 17
Параметры Пользователя cherry39ran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2017:
988 ккал
Жир: 45,51г | Белк: 69,93г | Углев: 74,61г.
Завтрак:
ザバス ソイプロテイン100, 明治 おいしい牛乳 (200ml), リブ・ラボラトリーズ株式会社 クレンズダイエット アップルベリー, フジッコ カスピ海ヨーグルト.
Обед:
セブンイレブン シュガーバターの木, 半熟ゆで卵, セブンイレブン サラダチキン スモーク, 雑穀米, ミツカン 納豆たまご醤油たれ.
Перекус/Другое:
生協 ミックスナッツ, ロッテ マカダミアチョコレート (38g).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherry39ran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю