Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
komra07
Журнал
18 июл 17
komra07- Журнал, 18 июл 17
Параметры Пользователя komra07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2017:
1027 ккал
Жир: 48,76г | Белк: 64,63г | Углев: 84,96г.
Завтрак:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Льняное Масло.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рафаэлло Конфета, Котлета Рыбная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Ужин:
Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
komra07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю