Jipper500- Журнал, 17 июл 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017

117,1 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 55,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2017:

1046 ккал

Жир: 27,28г | Белк: 100,83г | Углев: 105,00г. Завтрак: Campbell's V8 high fiber, Food Club Large Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, tomato, Roma, raw cut up, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride. Обед: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, tomato, Roma, raw cut up, chicken breast, cooked, boneless skinless, Market Pantry Russett Potatoes. Ужин: Food Lion Shredded Sharp Cheddar Cheese, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, nonfat dry milk (use for creamer), Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, apple, Gala with skin 1 0z. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Food Lion cashews halves & pieces made with sea salt. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю