Alexia678- Журнал, 17 июл 17

Параметры Пользователя Alexia678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2017:

1153 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 117,20г | Углев: 89,65г. Завтрак: Льняное Масло, Яйцо, Nespresso Кофе, Старорусская Полба, Вода. Обед: Оливковое Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе, Вода, Старорусская Полба, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры Черри. Ужин: Красный Сладкий Перец, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Now Foods Ультра Омега-3. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Now Foods Ультра Омега-3, Треска Отварная, Now Foods Ультра Омега-3, Треска Отварная, Салат Айсберг, VPLab Nutrition L-Carnitine, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Приседания - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexia678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexia678- Журнал, 17 июл 17

Оставить свой Комментарий

Alexia678-Изменение Веса