Kfiat- Журнал, 16 июл 17

Параметры Пользователя Kfiat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2017

92,6 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2017:

3527 ккал

Жир: 166,03г | Белк: 126,42г | Углев: 304,90г. Завтрак: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Deluxe Pasta z Zielonymi Oliwkami i Serem Feta, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Szynka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Chleb, Masło, Pomidory. Обед: Czerwone Wino Stołowe, Knorr Sos Sałatkowy Francuski, Sałata, Brązowy Sos Pieczeniowy, Biedronka Kluski na Parze, Kaczka Pieczona. Ужин: Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Czerwone Wino Stołowe, Cebule, Kujawski Olej, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Kfiat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю