Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
17 июл 17
c13e- Журнал, 17 июл 17
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Right, I'm officially going to start watching what I eat again, I go on holiday in 2 and a half months and would like to be a bit healthier for that.
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2017:
2645 ккал
Жир: 135,00г | Белк: 44,20г | Углев: 307,66г.
Завтрак:
Belgian Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Wedge, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet.
Обед:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet.
Ужин:
Blueberry Muffins, Barr Diet Irn Bru, McCoy's Salt & Vinegar Crisps, Tesco Chicken & Bacon Pasta.
Перекус/Другое:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Tesco Blueberry Muffin, Tesco Blueberry Muffin, Morrisons Belgian Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Wedge.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю