Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dellellis gianna
Журнал
16 июл 17
dellellis gianna- Журнал, 16 июл 17
Параметры Пользователя dellellis gianna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2017
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2017:
1029 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 79,68г | Углев: 84,89г.
Завтрак:
Ki Fiocchi di Soia, Mandorle, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Céréal Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Proteine Whey.
Обед:
Coop Patate Prefritte da Forno Surgelate, Ikea Food Salmone Lax Gravad, Ikea Food Medaglioni Broccoli e Patate, Patata Bollita, Coop Piselli Finissimi Surgelati, Salmone Affumicato.
Ужин:
Frittata di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Friggitelli, Cocomero, Frittata di Zucchine, Pane Integrale.
Перекус/Другое:
Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, PanBauletto Integrale, Tulip Petto Pollo Arrosto, Cocomero.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dellellis gianna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю