Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
16 июл 17
ggreen67- Журнал, 16 июл 17
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2017
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2017:
2198 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 107,69г | Углев: 135,98г.
Завтрак:
Santa Barbara Mango & Peach Salsa, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit.
Ужин:
Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Birds Eye Superfood Blends Black Rice & Edamame.
Перекус/Другое:
Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю