Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasonova777
Журнал
16 июл 17
nasonova777- Журнал, 16 июл 17
Параметры Пользователя nasonova777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Эта цифра мне на долго запомнится))))
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2017:
1520 ккал
Жир: 73,34г | Белк: 132,61г | Углев: 78,77г.
Завтрак:
Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Valio Сыр Плавленый Виола, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
Ужин:
Ростик'c - KFC 3 Крылышка.
Перекус/Другое:
Natura Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
а ты переживала
15 июл 17 написано членом:
Buhanov
Даже странно))
16 июл 17 написано членом:
nasonova777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasonova777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю