p.alena_87- Журнал, 15 июл 17

Параметры Пользователя p.alena_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2017

54,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2017:

1712 ккал

Жир: 50,47г | Белк: 114,04г | Углев: 216,45г. Завтрак: Колбаса Докторская, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Креветки (Вареные или на Пару), Простоквашино Сливки 10%, Veladis Филе Хека. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты с Сыром. Перекус/Другое: Абрикосы, Персики, Банан, Простоквашино Творог 2%, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Финик, Черешня. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p.alena_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p.alena_87- Журнал, 15 июл 17

Оставить свой Комментарий

p.alena_87-Изменение Веса