Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LadyArwyn
Журнал
15 июл 17
LadyArwyn- Журнал, 15 июл 17
Параметры Пользователя LadyArwyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2017
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
40,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2017:
1565 ккал
Жир: 68,12г | Белк: 160,22г | Углев: 73,72г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Skinless Chicken Breast.
Обед:
Whole Milk, Signature Kitchens Crab Flavor Seafood (Leg Style), Foster Farms Corn Dogs Chicken Franks Dipped in Honey Crunchy Flavor Batter.
Ужин:
Butter (Salted), Cabbage, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises.
подробнее ...
4187 ккал
Упражнение:
Чтение - 4 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LadyArwyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю