Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
15 июл 17
Джоуль- Журнал, 15 июл 17
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2017
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2017:
2490 ккал
Жир: 85,48г | Белк: 132,24г | Углев: 295,97г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Первым Делом Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Изюм.
Обед:
Prosto Рис Обработанный Паром, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Ароматы Жизни Масло Льняное.
Ужин:
Prosto Рис Обработанный Паром, ФЭГ Капуста Квашеная, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Первым Делом Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки.
Перекус/Другое:
Русский Холод Мороженое Молочное Ванильное Эликсир Здоровья, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю