Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
14 июл 17
ggreen67- Журнал, 14 июл 17
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2017:
1513 ккал
Жир: 66,40г | Белк: 76,69г | Углев: 151,48г.
Завтрак:
Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry.
Обед:
Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham.
Ужин:
Sabra Mango Peach Salsa, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins.
Перекус/Другое:
Häagen-Dazs Brownies a la Mode, Planters Deluxe Mixed Nuts.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю