Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
14 июл 17
Rubenvt365- Журнал, 14 июл 17
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017
63 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2017:
2017 ккал
Жир: 85,82г | Белк: 124,88г | Углев: 174,13г.
Завтрак:
Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Leche Semidesnatada, Philadelphia Queso para Untar Light.
Обед:
Mercadona Pan Integral, Merluza, Aliada Espárragos Blancos Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Huevo Cocido, Patata, Cidacos Pimientos del Piquillo.
Ужин:
Hacendado Pistachos Tostado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla.
Перекус/Другое:
Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Chorizo.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю