carinalarsson1- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя carinalarsson1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

94 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

1422 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 76,41г | Углев: 139,39г. Завтрак: Va'gott Proteinbröd med Morot, Body Boost C-Vitamin, Kranvatten, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Hårdkokt Ägg, Kranvatten. Обед: Havregrynsgröt, Hårdkokt Ägg, Arla Protein Mjölkshake Jordgubb & Hallon, Chiquita Banan, Kranvatten, Kranvatten. Ужин: Gullök, Pizza med Kött, Tunn Botten, Pizza med Kött, Tunn Botten, Kranvatten, Kranvatten, Kokt Broccoli (Djupfryst). Перекус/Другое: Druvan Äppelcidervinäger, Marabou Daim, Body Boost C-Vitamin, Kranvatten, Kranvatten. подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carinalarsson1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carinalarsson1- Журнал, 14 июл 17

Оставить свой Комментарий

carinalarsson1-Изменение Веса