IAmYellowCake- Журнал, 13 июл 17

Параметры Пользователя IAmYellowCake | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017

88,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2017:

2069 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 109,00г | Углев: 271,73г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Butter, Egg, Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Penne, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Grolsch grolsch non alcoholic beer, Kirkland Signature Trail Mix, Cadbury's Dairy Milk Hazelnut, Grolsch grolsch non alcoholic beer, Coffee with Cream and Sugar, Watermelon, Cantaloupe Melons, Grolsch grolsch non alcoholic beer. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Сплав на Каяках - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IAmYellowCake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IAmYellowCake- Журнал, 13 июл 17

Оставить свой Комментарий

IAmYellowCake-Изменение Веса