Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
13 июл 17
JeffinAurora- Журнал, 13 июл 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2017:
595 ккал
Жир: 23,64г | Белк: 19,67г | Углев: 78,08г.
Завтрак:
Green String Beans, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Jelly Belly Jelly Beans, Water, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Burger King Sausage Breakfast Burrito, Coffee with Milk, Peanut Butter and Jelly.
подробнее ...
3071 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 30 минуты, Стоять - 7 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю