LuTrin- Журнал, 13 июл 17

Параметры Пользователя LuTrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Berinjela 🍆 e ovos 🥚🥚!
Hj vou tb de chá de cavalinha pq acordei mais inchada!

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2017:

1387 ккал

Жир: 92,08г | Белк: 96,27г | Углев: 52,05г. Завтрак: Berinjela, Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido. Обед: First Pasta Integral de Amendoim, Abacate, Tomates, Pepino (Descascado), Óleo de Coco, Alface de Folha Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo Cozido. Ужин: Bacon, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Pepino (com Casca). подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

LuTrin, já experimentou, chá de folha de oliveira? Para mim funciona muito bem (dia e noite), mas funciona. Rs.

13 июл 17 написано членом: Maria.xpy

como você prepara essa beringela?? parece estar uma delícia!!

13 июл 17 написано членом: drikadreher

Maria.xpy nunca provei, vou investigar a respeito!

13 июл 17 написано членом: LuTrin

Drikadreher corto ela e coloco na frigideira com óleo de coco (se for bem anti-aderente nem precisa, ou pode ser outro da sua preferencia! Uso pq gosto), já coloco o sal e temperos como açafrão e pimenta preta, pra ir soltado água, deixo em fogo médio a baixo desmanchando, as vezes precisa respingar um pouco de água!

13 июл 17 написано членом: LuTrin

Obrigada LuTrin vou fazer!! amo beringela!!

13 июл 17 написано членом: drikadreher


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LuTrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LuTrin- Журнал, 13 июл 17

Оставить свой Комментарий

LuTrin-Изменение Веса