Pottu72- Журнал, 13 июл 17

Параметры Пользователя Pottu72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017

71,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2017:

1281 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 49,09г | Углев: 180,90г. Завтрак: Oatly Ikaffe Kauramaito, Oatly Ikaffe Kauramaito, Parsakaali, Pirkka Suomalainen Vadelma, Pellavansiemenet, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Oatly Ikaffe Kauramaito, GoGreen Kidneypavut, Peruna, Kesäkurpitsa, Kukkakaali, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Parsakaali, Paprika (Keltainen), Paprika (Punainen). Ужин: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Uotilan 100% Kauraleipä, Tomaatit, Urtekram Maapähkinävoi, Rainbow Saksanpähkinä, Kukkakaali, Parsakaali. Перекус/Другое: Herneet. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pottu72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pottu72- Журнал, 13 июл 17

Оставить свой Комментарий

Pottu72-Изменение Веса