Kristen Lui- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя Kristen Lui | < Предыдущая Запись |Следующий >

День #9
Такие дела

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

1173 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 127,11г | Углев: 70,35г. Завтрак: Мёд, Optimum Nutrition Казеин, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Обед: Савушкин Продукт Творог 0%, Простоквашино Творог 0,2%, Белковый Омлет. Ужин: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Вино Каберне Совиньон, От Мартина Семечки Отборные, Optimum Nutrition Казеин, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Био Баланс Кефир 0%. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Эвалар Батончик Турбослим. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristen Lui-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristen Lui- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

Kristen Lui-Изменение Веса