LIZZY_IS_SMILING- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя LIZZY_IS_SMILING | < Предыдущая Запись |Следующий >

ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА С МАЛОЖИРНЫМ МОЛОКОМ

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

1492 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 118,20г | Углев: 177,67г. Завтрак: Арбуз, Корица, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд. Обед: Волшебное Дерево Чеснок Сушеный, Кукуруза Вареная, Помидоры, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Оливковое Масло, Авокадо. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, ВкусВилл Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Кофе Эспрессо. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 23 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 13 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LIZZY_IS_SMILING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LIZZY_IS_SMILING- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

LIZZY_IS_SMILING-Изменение Веса