Limpopok- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя Limpopok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

1470 ккал

Жир: 58,19г | Белк: 93,01г | Углев: 141,69г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Вафли бананово-творожные, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Ратибор Варенье Клубничное. Обед: Зеленый Листовой Салат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Рис Басмати, Атлантическая Треска, Chaokoh Кокосовое Молоко. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Перекус/Другое: Gullon Ligera, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Фрутоняня Пюре из Яблок, Залесский Фермер Творог 5%, Good Food Фундук Сушеный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Limpopok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Limpopok- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

Limpopok-Изменение Веса