Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steviefan1
Журнал
11 июл 17
Steviefan1- Журнал, 11 июл 17
Параметры Пользователя Steviefan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Could only push an hour of ME TIME in this heat and humidity. Whew! Have a shower and then some protein for breakfast; Off to the Y to Zumba! I feel like 38, NOT 58!! :D
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2017:
503 ккал
Жир: 23,79г | Белк: 39,37г | Углев: 45,41г.
Завтрак:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Regular Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Egg, Morningstar Farms Roasted Garlic & Quinoa Burger, Strawberries, Bob's Red Mill Chia Seed.
Обед:
Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steviefan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю