Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alischam2
Журнал
11 июл 17
alischam2- Журнал, 11 июл 17
Параметры Пользователя alischam2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
12:15 Uhr
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2017:
1652 ккал
Жир: 72,64г | Белк: 76,41г | Углев: 163,61г.
Завтрак:
REWE Bio Agavendicksaft, Südzucker Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Normaler Kaffee.
Обед:
Alnatura Kokoschips, Griffins Pancake Syrup, Schneekoppe Weizenkleie, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Blütenzarte Flocken, Milfina Milch 1,5% Fett.
Ужин:
Tomate-Mozzarella-Omlett.
Перекус/Другое:
K-Bio Agavendicksaft, Bio Chia Samen, Milch (Vollmilch).
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alischam2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю