Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
10 июл 17
jojow26- Журнал, 10 июл 17
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2017:
1361 ккал
Жир: 43,15г | Белк: 79,83г | Углев: 128,86г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Flora Light, Co-Op Rocket, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Corned Beef, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Chicken Breast, Sainsbury's Mixed Olives & Greek Feta, Tesco Simple Side Salad, Aldi Roasted Vegetable Flavour Cous Cous, Courgette, Pepper.
Перекус/Другое:
Barratt Refreshers Ice Lolly, Chardonnay Wine.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю