lucimaraalves90- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя lucimaraalves90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

981 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 79,20г | Углев: 41,95г. Завтрак: Santiago Queijo Minas Padrão. Обед: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Alho, Cebolas, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Quero Extrato de Tomate, Piracanjuba Manteiga com Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia. Ужин: Piracanjuba Manteiga com Sal, Alho, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucimaraalves90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucimaraalves90- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

lucimaraalves90-Изменение Веса