Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
10 июл 17
adamsmitheng3- Журнал, 10 июл 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017
76 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2017:
2491 ккал
Жир: 71,52г | Белк: 91,74г | Углев: 225,00г.
Завтрак:
Golden Syrup, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Pink Lady Apples.
Обед:
Baked Potato (Peel Eaten), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mayonnaise.
Ужин:
Egg Omelette or Scrambled Egg, Red Onions, Grated Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
M&M's M&M's Peanut, Pinot Gris (Grigio) Wine, Carlsberg Lager (Can), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю