Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
10 июл 17
AGANDREW- Журнал, 10 июл 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2017:
1227 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 69,71г | Углев: 131,23г.
Завтрак:
Петрушка, Сельдерей, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Белая Дача Свежая Капуста, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Тортилья, Жареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему".
Перекус/Другое:
Хуторок Творог 1%, На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые.
подробнее ...
3533 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 6 часа и 46 минуты, Отдыхать - 2 часа и 14 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю