cherry39ran- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя cherry39ran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

47,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

1252 ккал

Жир: 72,41г | Белк: 84,24г | Углев: 64,06г. Завтрак: フジッコカスピ海ヨーグルト, リブ・ラボラトリーズ株式会社クレンズダイエットアップルベリー, ザバスソイプロテイン100. Обед: ご飯, 卵焼き, タコ, ハマチ, ブリの刺身, マグロの刺身, サーモンの刺身. Ужин: 焼き肉, 焼きそば　お肉入り. подробнее ...

1279 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cherry39ran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cherry39ran- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

cherry39ran-Изменение Веса