Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Itry58
Журнал
28 фев 12
Itry58- Журнал, 28 фев 12
Параметры Пользователя Itry58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today was a great day. Went for Doctors appointment and all my tests came back good. Even my cholestrol had dropped way down to the normal range. My sugar is still a little high but I am working on it. At least I don't have to test 3 times a day anymore. Just 4 times a WEEK.
I'm so happy. According to my doctors scales I have lost 21 lbs. since my Jan. 11 visit. Thank You Lord for Your many blessings.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2012:
1198 ккал
Жир: 36,86г | Белк: 84,50г | Углев: 130,45г.
Завтрак:
ezekiel 4:9, olive oil, great value turkey bacon, I can't believe its not butter, Pam Cooking Spray, orange, morning star farms sausage.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), mustard, Best Foods Low Fat Mayo, Ezekiel 4:9 Bread.
Ужин:
Lean Cuisine Sweedish Meatballs, green beans Green Giant, tomato, red wine vinegar, sweet onion, cucumbers.
Перекус/Другое:
Butterscotch Pudding w/Fat Free Cool Whip & Walnuts.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Itry58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю