Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KetoGaylene
Журнал
09 июл 17
KetoGaylene- Журнал, 09 июл 17
Параметры Пользователя KetoGaylene
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2017
124,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2017:
971 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 55,66г | Углев: 17,95г.
Завтрак:
Maxwell House Breakfast Blend, Sweet Additions Stevia, Unsalted Butter Stick, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
Обед:
Maple Grove Farms Sugar Free Asian Sesame, Trader Joe's Hass Avocado, Cucumber (Peeled), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Pecan Nuts, Boiled Egg, Mayonnaise, Sour Cream, Mustard, Cauliflower, Pork, Beef Brisket.
подробнее ...
3281 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 10 минуты, Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KetoGaylene-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю