Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marissilveira
Журнал
09 июл 17
marissilveira- Журнал, 09 июл 17
Параметры Пользователя marissilveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 meses sem malhar, comendo errado, dormindo pouco: +4kg.
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2017:
1060 ккал
Жир: 79,69г | Белк: 63,04г | Углев: 26,01г.
Завтрак:
Queijo Meia Cura.
Обед:
Yorgus Iogurte Grego 0%, Scala Queijo Prato, Gran Mestri Queijo tipo Grana, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Café, Manteiga (com Sal).
Перекус/Другое:
Café (em Pó Instantâneo), Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Queijo Meia Cura.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marissilveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю