Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
09 июл 17
aston282- Журнал, 09 июл 17
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2017
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
55,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2017:
1468 ккал
Жир: 72,16г | Белк: 96,39г | Углев: 118,33г.
Завтрак:
Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Желток, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Яичный Белок.
Обед:
Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Гречка Отварная, Льняное Масло, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ля Фам Мороженое Черная Ночь, Гречка Отварная, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю