nbilgic- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя nbilgic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Himmm lekker en gezond, smullen maar.
Koolhydratenarm boterham
Gebakken in kokosvet
Walnoten 20 gr
Huttenkase 40 gr
Gepureerde avocado en tomaat, komkommer en sla
😃😃😃😃

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

1677 ккал

Жир: 87,74г | Белк: 86,18г | Углев: 66,96г. Завтрак: AH Ijsbergsla, Komkommer, Tomaten, Carpaccio, AH Avocado Eetrijp, Soezie Low Carb Brood, Danone Hüttenkäse, Gebakken Ei, Aldi Walnoten. Обед: Eiwit, Danone Hüttenkäse, Cantaloupe Meloenen, Aldi Walnoten, AH Biologisch Rijstwafels, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Maïskorrels. Ужин: Lam, Lamsgehakt, AH Gesneden Uien, AH Turkse Bulgur, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter. Перекус/Другое: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Komkommer. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat een verwennerij! Jij maakt diëten wel leuk zo ;)

08 июл 17 написано членом: Winanda!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nbilgic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nbilgic- Журнал, 08 июл 17

Оставить свой Комментарий

nbilgic-Изменение Веса