alischam2- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя alischam2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2017

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

1066 ккал

Жир: 23,54г | Белк: 21,17г | Углев: 138,67г. Завтрак: Südzucker Zucker, Normaler Kaffee, Milch (Vollmilch). Обед: Galiamelone, Wassermelone, Honigmelonen, Milch (Vollmilch), Kölln Blütenzarte Flocken. Перекус/Другое: Südzucker Zucker, Salitos Salitos, Beck's Ice, Gerolsteiner Sprudel, Aldi Dänisches Buttergebäck, Ferrero Küsschen, Milch (Vollmilch), Kaffee. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alischam2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alischam2- Журнал, 08 июл 17

Оставить свой Комментарий

alischam2-Изменение Веса