ggreen67- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

104,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

1605 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 91,57г | Углев: 180,90г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Little Debbie Nutty Bars (57g). Обед: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Ужин: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса