leo.zap22- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя leo.zap22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

65,7 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

1779 ккал

Жир: 60,87г | Белк: 127,66г | Углев: 181,27г. Обед: Prats Suco de Laranja Integral, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Abobrinha Refogada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Cappuccino, Cappuccino, Pamonha. Перекус/Другое: Peccin Trento Chocolate, Peccin Trento Dark. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo.zap22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo.zap22- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

leo.zap22-Изменение Веса