IngaViolet- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя IngaViolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

2215 ккал

Жир: 92,92г | Белк: 80,54г | Углев: 273,61г. Завтрак: Butter, Jelly (All Flavors), Great Value Enriched White Sandwich Bread. Обед: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Creamed Macaroni with Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. Ужин: Publix Red Seedless Grapes, Challah Egg Bread, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Strawberries, Creamed Macaroni with Cheese. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaViolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaViolet- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

IngaViolet-Изменение Веса