wantfitin- Журнал, 19 фев 10

Параметры Пользователя wantfitin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2010

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2010:

269 ккал

Жир: 1,21г | Белк: 2,95г | Углев: 68,63г. Завтрак: honey, Plums, blueberries, Plums. подробнее ...

3449 ккал

Упражнение: Сидеть - 11 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Растяжения (Йога) - 18 минуты, Вождение - 1 час, Running - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 1 час и 27 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Плавание (Медленное) - 30 минуты, Стоять - 1 час. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wantfitin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wantfitin- Журнал, 19 фев 10

Оставить свой Комментарий

wantfitin-Изменение Веса