BigRed89- Журнал, 06 июл 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2017

101,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2017:

4296 ккал

Жир: 142,04г | Белк: 250,06г | Углев: 510,02г. Завтрак: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Chiquita Banana, Wegmans Old Fashioned Oats, Food Club Large Egg, Wegmans Pepper & Onion Blend, Sir Kensington Ketchup, Universal Animal Pak. Обед: Egg White, Blueberries, Nuts 'N More High Protein Peanut Spread - Birthday Cake, Nabisco Cream of Rice Hot Cereal. Ужин: Francesco Rinaldi Tomato, Garlic & Onion, Barilla Gluten Free Spaghetti, USDA Choice NY Strip Steak Thin. Перекус/Другое: Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Wegmans Sweet Whole Kernel Corn, Wegmans Dark Red Kidney Beans, Wegmans Granny Smith Apples, Extra Virgin Olive Oil, Season's Choice Broccoli Florets, Sea Queen Wild Caught Pink Salmon Fillets Skinless & Boneless, Wegmans Russet Potatoes, Efx Karbolyn, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Velocity Vanilla, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю