Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AliceLinda263
Журнал
06 июл 17
AliceLinda263- Журнал, 06 июл 17
Параметры Пользователя AliceLinda263
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2017
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2017:
929 ккал
Жир: 24,68г | Белк: 43,22г | Углев: 137,93г.
Завтрак:
Manjericão, Tomates, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Café com Leite Desnatado, Tapioca.
Обед:
Ovo (Inteiro), Tomates, Acelga, Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango.
Перекус/Другое:
Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Light (3), Café com Leite Desnatado, Chamyto Big Leite Fermentado, Qualitá Maçã, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional.
подробнее ...
2134 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AliceLinda263-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю